Kalkulator Kitaran Haid

Kiraan kitaran haid bermula pada hari pertama haid — bukan hari haid berhenti. Kira sehingga sehari sebelum haid berikutnya bermula. Contoh: jika haid bermula 3 Ogos dan haid seterusnya bermula 31 Ogos, kitaran anda ialah 28 hari. Untuk kiraan yang lebih tepat, ambil purata tiga hingga enam kitaran, kerana panjang kitaran memang berubah sedikit setiap bulan.

Mengikut FIGO, kitaran haid yang normal bagi wanita berumur 18–45 tahun ialah 24 hingga 38 hari. Kitaran kurang daripada 24 hari dikelaskan sebagai kerap, manakala lebih daripada 38 hari sebagai jarang — kedua-duanya berbaloi dirujuk doktor. Tempoh haid pula normal jika lapan hari atau kurang. Contohnya, kitaran 26 hari adalah normal; kitaran 23 atau 20 hari dikira kerap, manakala 40 atau 45 hari dikira jarang — ia bukan semestinya tanda penyakit, tetapi wajar dibincangkan dengan doktor.

Haid ialah darah haid biasa dalam tempoh kebiasaan. Istihadah ialah darah yang keluar di luar tempoh itu (contohnya melebihi 15 hari) dan hukum ibadahnya berbeza. Kes istihadah memerlukan semakan fiqh yang lebih terperinci dan belum disokong oleh kalkulator ini.

Kalkulator ini mengira kitaran — jarak dari hari pertama haid sehingga sehari sebelum haid berikutnya. Dalam fiqh, yang menentukan hukum ibadah pula ialah tempoh darah keluar, bukan panjang kitaran; dua perkara berbeza. Mengikut mazhab Syafie, tempoh haid mempunyai tiga ukuran: minimum sehari semalam (24 jam), maksimum 15 hari 15 malam, dan kebiasaan 6 atau 7 hari; tempoh suci minimum antara dua haid pula ialah 15 hari. Kesannya pada ibadah: darah yang tidak cukup 24 jam bukan haid — ia darah fasad atau istihadah, dan solat yang ditinggalkan pada tempoh itu wajib diganti; darah yang melebihi 15 hari 15 malam dikira istihadah selepas had itu. Ukurannya ialah jumlah jam darah keluar, bukan banyak atau sedikitnya darah — jika darah keluar terputus-putus, jam-jam itu dikumpulkan dalam tempoh 15 hari. Kes yang tidak jelas — darah terputus-putus, tempoh suci kurang 15 hari, atau darah melebihi 15 hari — sebaiknya dirujuk kepada pihak berautoriti seperti Jabatan Mufti, kerana kiraannya berbeza mengikut keadaan.

Ya, sedikit perbezaan memang normal. FIGO mengira kitaran sebagai teratur jika beza antara kitaran terpendek dan terpanjang tidak melebihi 7 hari bagi umur 26–41 tahun, atau 9 hari bagi umur 18–25 dan 42–45 tahun. Perbezaan yang lebih besar daripada itu wajar dibawa berjumpa doktor.